PTSD och privatpolitik
PTSDn gör sig påmind i kväll. Minnen, känslor, förnimmelser ploppar upp, sjunker undan, överrumplar mig mellan mina tankar. Det gör nästan ont att försöka koncentrera mig nog för att skriva hela...
View ArticleSkammen att må dåligt
Jag fick lära mig tidigt att ”att må dåligt” var något att dölja, något att skämmas över. Att du var skadad och förstörd och att det var något som andra kunde se på dig om du inte var noga med hur du...
View ArticleAcceptera begränsningar
Mindfulness är hett just nu bland psykologer och psykiatriker. Kurser hålls och böcker säljs för att lära människor att vara ”medvetet närvarande” som det heter. Det handlar om acceptans. Att verkligen...
View ArticleOm ni bara visste
Jag är sjuk (hosta, feber) och deprimerad. Det är skitjobbigt. Jag försöker, som alltid, intellektualisera bort min upplevelse av meningslöshet men det går inge vidare idag. Jag försöker tänka ”men,...
View ArticleAllt jag önskar är lite värdighet
Hej förtryck, vi har en del att prata om, du och jag. Det är nämligen ditt fel att jag mår som jag mår. Ditt fel att jag är sjukskriven, ditt fel att jag har diagnos. Ditt fel att jag inte kan göra...
View Article